Kevyttä ytimekästä tietoa Tuomaksesta

Kuten olette jo huomanneet, Tuomas keskittyy täysin Fitnekseen. Tarkoitus olisi treenata ja kehittyä mahdollisimman paljon tulevaisuuden kisoja silmällä pitäen. Ikää ei koneessa ole kuin vaivaiset 23 vuotta, joten kehitysaikaa on vaikka ja kuinka.

Homman nimi on se, että Tuomas hoitaa pääasiassa itse treeniohjelman ja ruokavalion. Toisin sanoen Tuomas tekee pohjan molempiin ja minä teen pieniä muutoksia tarpeen sitä vaatiessa. Tämä sen takia, että Tuomas on ehtinyt treenaamaan jo useita vuosia ja tuntee kroppansa paremmin kuin minä, joten aikaa ja vaivaa säästyy huomattavasti. Minä pidän pääasiassa huolen siitä, että saadaan tehtyä laadukkaita treenejä ja että te kaikki voisitte niitä mielenkiinnolla seurailla.